Otoño y caída del cabello

Otoño y caída del cabello

Con los cambios de estación y, sobre todo, el paso del verano al otoño es cuando experimentamos una mayor caída del cabello; como en verano estamos más tiempo al aire libre, el cabello acelera su ciclo capilar (tres fases: crecimiento, reposo y caída). La caída del...
Astenia otoñal: cómo afrontarla

Astenia otoñal: cómo afrontarla

Con la llegada del otoño, muchas personas experimentan una sensación de cansancio persistente, falta de energía, apatía y dificultad para concentrarse. Este fenómeno, conocido como astenia otoñal, no es una enfermedad, sino una respuesta fisiológica del organismo ante...
Síndrome de la guardería

Síndrome de la guardería

Cuando se acaban las vacaciones y empieza un nuevo curso escolar, empieza también el conocido como “síndrome de la guardería”, que consiste en que los niños sufren algún proceso infeccioso con mayor frecuencia de lo habitual. Suele ser enfermedades menores...
Síndrome postvacacional

Síndrome postvacacional

¿Qué es el síndrome postvacacional? El síndrome postvacacional es una entidad a la que se le está dando cada vez una mayor importancia, aunque no está aceptada como enfermedad en las principales clasificaciones internacionales. Se trata de un proceso generado en los...
Picaduras

Picaduras

Cuando un insecto o una araña pican, inoculan sustancias en el cuerpo que irritan la piel, haciendo que aparezcan habones o ronchas en la zona en la que han picado. Los síntomas dependen del animal: Avispas y abejas: son insectos que al picar introducen veneno por su...
Rinitis alérgica

Rinitis alérgica

Es una inflamación crónica de la mucosa nasal como consecuencia de una alergia al polen (de plantas, árboles y arbustos), ácaros (polvo doméstico) u otras partículas que se encuentran en el ambiente (por ejemplo, piel o pelo de animales). Puede aparecer en cualquier...
Combatir el estrés

Combatir el estrés

El estrés es una respuesta fisiológica normal ante situaciones que percibimos como exigentes. Sin embargo, cuando se mantiene en el tiempo puede afectar al sueño, al rendimiento, al estado de ánimo y al bienestar general. La buena noticia es que existen herramientas...
Flujo anormal y picor vaginal

Flujo anormal y picor vaginal

La vagina es un ecosistema complejo y dinámico, sensible a cambios que vienen de fuera y de dentro de tu cuerpo, como la agresión de muchas bacterias y distintos niveles de pH y de humedad. El flujo o moco vaginal es una secreción normal de la vagina que ayuda a...
Dormir mejor

Dormir mejor

Los trastornos del sueño son muy habituales en la población, de modo que son muchas las personas que presentan problemas para conciliar el sueño o tienen periodos de sueño poco reparador. Sin embargo, la pandemia actual de COVID-19 ha empeorado o ha hecho aparecer en...