Protegeix la teva pell del sol

Protegeix la teva pell del sol

L’aspecte de la nostra pell depèn de diversos factors, alguns d’ells hereditaris, però també obeeix a les cures que li dispensem. La pell normal és una pell hidratada, amb aspecte fresc, lluminós, brillantor moderada i color uniforme, elàstica, flexible i resistent....
Rinitis al·lèrgica

Rinitis al·lèrgica

És una inflamació crònica de la mucosa nasal com a conseqüència d’una al·lèrgia al pol·len (de plantes, arbres i arbustos), àcars (pols domèstica) o altres partícules que es troben a l’ambient (per exemple, pell o pèl d’animals). Pot aparèixer en qualsevol moment de...
Astènia primaveral

Astènia primaveral

Quan arriba la primavera, moltes persones experimenten una sensació de debilitat i falta de vitalitat generalitzada, tant física com intel·lectual, que redueix la capacitat per treballar i fins i tot realitzar tasques senzilles. És el que es coneix com astènia...
Combatre l’estrès

Combatre l’estrès

L’estrès és una resposta fisiològica normal davant situacions que percebem com a exigents. Tanmateix, quan es manté en el temps pot afectar la son, el rendiment, l’estat d’ànim i, en general, el benestar. La bona notícia és que existeixen eines senzilles i eficaces...
Flux anormal i picor vaginal

Flux anormal i picor vaginal

La vagina és un ecosistema complex i dinàmic, sensible a canvis que venen de fora i de dins del teu cos, com l’agressió de molts bacteris i diferents nivells de pH i humitat. El flux o moc vaginal és una secreció normal de la vagina que ajuda a mantenir-la en...